20 août 2009
LES BIENFAITS
Sur le plan physique
Le SHIATSU stimule la circulation sanguine et l'écoulement du liquide lymphatique. Il stimule également le système hormonal et le système immunitaire.Il aide l'organisme à libérer ses toxines et favorise la régénération tissulaire (peau et cuir chevelu).
Il régularise la fonction cardiaque et agit profondément sur le système nerveux autonome (sympathique/activateur/yang et para sympathique/freinateur/yin). Lorsque le système nerveux autonome (digestion, respiration, circulation...), entre en déséquilibre, de nombreux symptômes apparaissent (insomnies, migraines, spasmes, problèmes digestifs...).
Le SHIATSU va stimuler le système nerveux parasympathique afin de régulariser et de rééquilibrer le système nerveux autonome. Durant une séance de SHIATSU où le SNP est correctement stimulé, certains signes apparaissent:
- Baisse de la pression sanguine
- Baisse du rythme cardiaque
- Ralentissement de la respiration
- Somnolence
- Sensation de refroidissement
Puisque le travail du praticien se fait dans un but de relâchement des tensions mentales et corporelles, le SHIATSU soulage les problèmes liés au stress, aux chocs émotionnels, à la dépression, et à l'anxiété (hypertension, fibromyalgie, douleurs intercostales ou lombaires, fatigue générale...)
Sur le plan émotionnel
Le toucher spécifique du SHIATSU devient une autre maniére de communiquer.
Puisqu'en MTC, le concept holistique "corps et esprit" est toujours présent, la pratique du SHIATSU va contribuer à établir chez le patient, un meilleur équilibre physique, mental et émotionnel. Il favorise le lâcher prise, l'émergence et l'expression de la dynamique de l'individu, lui permettant de mieux identifier ses émotions et d'être à l'écoute de ses propres besoins.
Contre-indications
Le SHIATSU est une thérapie qui renforce le processus d'auto guérison. Il est cependant contre-indiqué dans les cas suivant:
- Ostéoporose sévère, phlébite, épilepsie
- Fièvre, inflammations aigües
- Dermatoses importantes, cardiopathies sévères
- Toutes affections graves
Quant à la grossesse, il existe un SHIATSU spécifique femme enceinte qui doit être donné par un praticien dûment formé. Il en est de même pour le SHIATSU enfants.
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